Schon die Suche nach Beratung ist der erste, aktive, selbstverantwortliche Schritt zur Verbesserung. Begleitet eigene Lösungsziele zu entwickeln, fokussiert uns auf den Zustand, den wir erreichen wollen anstatt im Leid zu verbleiben und daran zu denken, was wir nicht mögen in unserem Leben. Die Erweiterung von Handlungsspielraum durch Zielfokussierung und z.B. Perspektivwechsel setzt neue Energien und Ideen frei. Dabei zu unterstützen, diesen Weg zu entdecken, ist die Aufgaben der Beraterin oder Therapeutin - wenn z.B. auch Vergangenes (neu) oder alte Muster beleuchtet werden sollen. Dabei stehen häufig und je nach Wunsch auch bewegene und erlebnisaktivierende Methoden im Vordergrund.

Systemische Beratung bedeutet für mich gemeinsam auf eine individuelle Entdeckungsreise zu gehen, um die eigenen Persönlichkeitsanteile und Lebensbereiche miteinander in Einklang zu bringen. Um Raum zu schaffen für die eigene Person und für eine liebevolle Begegnung mit dem sozialen und familiären Umfeld.

Ich denke, dass jeder Mensch nach seinen Stärken leben kann, um sich zufrieden und entspannt durchs Leben zu bewegen. Manchmal hindern uns nur kleine Gedanken daran, das auch zu tun und manchmal sind es Muster, die durch Erfahrungen entstanden sind. Mir ist es ein Anliegen gemeinsam herauszufinden, was dem persönlichen Glück im Wege steht und wertschätzend, mit dem Fokus auf die eigenen Ressourcen herauszufinden, wie jeder individuelle Lösungsweg aussieht.